《封神第一部》演员半年封闭训练脱胎换骨,饮食餐单令人却步?

戏中所有演员均采用原声对白,打斗、骑马、跳舞等亦是亲身上阵,非常精彩。而早在拍摄前,召集包括6位新人主演在内的20多位年轻进入“演艺营”,进行了半年多的封闭式训练,从几位主演的前后对比照中不难看出,他们的五官、轮廓都愈发清晰,眼神坚毅,增添了不少成熟及男子气概,由内到外如同洗涤过一般,一个一个脱胎换骨,颜值、身材、气质等都大幅度提升,判若两人,令网友忍不住封导演乌尔善是“内娱徒手整形第一人”。

《封神第一部》演员半年封闭训练脱胎换骨,饮食餐单令人却步?

据“封神演艺训练营”曝光的日程来看,每日都有明确的课程安排及饮食餐单。至星期六每日七点半早操,八点半至夜晚九点会学习表演、马术、塑身、武术、游泳、礼乐、先秦文化史等课程,十点钟还会查寝,规范行为之余,全方面培训,通过大量的运动、流汗,令皮相更加紧贴骨相。而餐单方面有严格的饮食标准,一日三餐配有少量加餐,食物烹煮及用料干净天然,主要以水、汤、粗粮、蔬果、补充蛋白质的肉类以及脱脂牛奶为主,营养均衡,饮食健康,且几乎没有糖类摄入,令毛孔更加细致,皮肤更加细腻光滑,也会更上镜。

《封神第一部》是乌尔善执导的“封神三部曲”的第一部,讲述商王殷寿(飞翔饰)与狐妖妲己(娜然饰)勾结,暴虐无道,引发天谴。昆仑仙人饰)携“封神榜”下山,寻找天下共主,以救苍生。西伯侯(李雪健饰)之子姬发(于适饰)逐渐发现殷寿的本来面目,反出朝歌。

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